睡覺磨牙是什么原因引起的 睡覺磨牙是什么原因?qū)е碌哪?/h1>

有一些人在睡覺的時(shí)候會(huì)有磨牙的現(xiàn)象，但是他們都覺得沒什么關(guān)系，但是其實(shí)出現(xiàn)這種現(xiàn)象一定是有原因的，所以下面就讓我們來了解一下睡覺磨牙是什么原因引起的吧！

睡覺磨牙是什么原因引起的

1、腸道有寄生蟲

如果腸道中有寄生蟲，那么人在夜晚睡覺的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)磨牙的癥狀，因?yàn)槿说哪c道中會(huì)存在蛔蟲，蛔蟲會(huì)在腸道中分泌多種毒素，蛔蟲代謝出來的產(chǎn)物會(huì)對(duì)正在熟睡中的人腦中的一些部分造成刺激，就出現(xiàn)了持續(xù)收縮的現(xiàn)象，這就是磨牙的現(xiàn)象。

2、咬合障礙緣故

人的咬合障礙也會(huì)導(dǎo)致人們?cè)谕砩纤X出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，因?yàn)橐Ш险系K，使得咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系被破壞了，機(jī)體就會(huì)用增加磨牙運(yùn)動(dòng)來將咬合障礙去除。

3、精神心理緣故

如果精神過度緊張、情緒激動(dòng)、受到驚嚇或者是過度疲勞等精神心理因素影響，人在處于睡眠狀態(tài)的時(shí)候，大腦皮層會(huì)處于抑制的狀態(tài)，但是有些部位卻還是處于興奮的狀態(tài)，也會(huì)導(dǎo)致磨牙癥狀。

4、飲食不當(dāng)

有些時(shí)候人們不注意自己的飲食習(xí)慣，喜歡吃一些路邊攤或者一些油炸的食品，還有就是喜歡吃火鍋，所以就會(huì)導(dǎo)致自己的身體中存在著大量的毒素在身體中累聚，從而也會(huì)導(dǎo)致磨牙現(xiàn)象的出現(xiàn)。

所以在平時(shí)我們需要注意自己有沒有磨牙的習(xí)慣，通過詢問他人可以了解到自己有沒有這中情況，如果有的話，就盡快查明原因，然后對(duì)癥下藥，這樣更加的有利于自己健康的恢復(fù)哦！