肝經(jīng)濕熱喝什么茶 什么茶對肝臟好

大家生活水平的提高，伴隨著人們對于養(yǎng)生意識(shí)的注重，很多人比較注重喝茶養(yǎng)生，尤其是身體當(dāng)中有內(nèi)熱的人群，有些人趕緊濕熱，也會(huì)選擇使用泡茶來幫助，肝熱喝什么茶好呢。

肝經(jīng)濕熱喝什么茶

茵陳蜂蜜茶，也是是一種比較好的能夠幫助去除肝濕熱的茶，我們準(zhǔn)備好4克茵陳，適當(dāng)?shù)姆涿郏岩痍愑美溟_水浸泡一會(huì)兒，然后去調(diào)冷開水，加入合適的蜂蜜以及開水沖泡，服用茵陳，性苦微寒，能夠深入肝經(jīng)膽經(jīng)，能清熱利濕，在中醫(yī)上也是用的非常多。

板藍(lán)根菊花茶也是可以作為去除干凈濕熱的一種茶類的，30克的板藍(lán)根，兩勺的菊花，板藍(lán)根用水煎成湯之后，加入適當(dāng)?shù)木栈?，攪拌均勻，等菊花泡開之后就可以使用了，每天喝一次能清風(fēng)散熱，明目解毒，對于肝炎癥以及肝膽濕熱的人群比較合適。

蒲公英茶比較常見，而且也比較方便，有一定的效果，我們準(zhǔn)備30克蒲公英，15克郁金香，15克黃芩，用水煎服，每天使用一次，能清熱解毒，去干明目，對肝膽濕熱非常合適。

小編給大家介紹的這些肝經(jīng)濕熱喝什么茶就到這里了，如果說對大家有幫助的話，那就可以去嘗試一下，當(dāng)然，除了喝茶之外，也可以通過食療幫助去肝火，比如可以吃一些豬腰，喝雪梨水，喝綠豆粥等。