抽煙的好處和壞處 抽煙的功效和禁忌

在生活當中抽煙的人群是比較多的，大家都知道抽煙有害健康，但是每天還是會不停歇的去抽煙，其實抽煙對身體有一定的害處，但是也有一定的好處呢，我們就來了解一下抽煙的好處的壞處有哪些。

抽煙的好處和壞處

在抽煙的時候可以放松精神，尤其是情緒比較低落的時候，抽一根煙有利于放松自己的心情，但是在生活當中并不提倡使用這種方法。

在熬夜，加班或者是去做某些事情的時候，感覺精神比較疲勞，可以去抽一支煙，抽煙可以讓自己提起精神，而且在跟朋友見面的時候一只煙，或許可以拉近彼此的距離，能拉近感情，更容易去接觸溝通。

香煙當中含有非常多的致癌物質(zhì)，比如尼古丁，焦油等，會給身體帶來許多的傷害，如果長時間吸煙，很容易導(dǎo)致某些消化道疾病的發(fā)生，甚至還有可能會月經(jīng)不調(diào)，口臭等等。

抽煙會污染環(huán)境，一般來說，吸煙很容易影響到身邊的人，如果老人被動的吸入一些二手煙，容易患上慢性病，對于兒童而言，吸二手煙會導(dǎo)致氣喘，肺炎等癥狀，當然，對于孕婦而言，如果說懷孕的女性被動吸入二手煙，會導(dǎo)致胎兒受到影響，甚至可能會導(dǎo)致畸形。

雖然說抽煙具有一定的好處，但是總體來說壞處要大于好處，所以大家也要盡量的去科學(xué)對待抽煙這種行為。