喝紅茶的禁忌 喝紅茶有什么好處

很多人都有喝紅茶的習(xí)慣，和紅茶對于人體健康的好處非常多，但是大家也應(yīng)該要知道喝紅茶的禁忌，這一點(diǎn)也是很重要的。

喝紅茶的禁忌

紅茶對于容易上火的人來說不能喝。另外情緒容易激動的人也不要喝紅茶，因?yàn)榧t茶當(dāng)中含有咖啡堿，會讓人變得興奮。哺乳期的女性也不要喝紅茶，否則的話會抑制乳汁的分泌。紅茶當(dāng)中還有很多的茶多酚，更年期的女性喝紅茶也會影響睡眠，有可能會導(dǎo)致心跳加快。另外，服藥的時(shí)候也不能喝紅茶，紅茶會降低藥物的效果。紅茶屬于偏溫性的，所以胃熱的人也不能喝，現(xiàn)在大家要知道，適合喝紅茶最好的季節(jié)是冬天，當(dāng)然春天，夏天，秋天也是可以喝的。當(dāng)然，喝紅茶的時(shí)間大家應(yīng)該注意一下，盡量不要在晚上睡前喝，否則的話會影響人體的睡眠，特別是有失眠情況的人群，或者是有神經(jīng)衰弱方面問題的人，更加不能過量的喝紅茶，這些問題都是大家要注意的。

喝紅茶的禁忌是什么，現(xiàn)在也備受大家的關(guān)注，另外現(xiàn)在紅茶的品種也不少，大家可以選擇品質(zhì)更加好的紅茶。