懷孕初期能吃巧克力嗎 剛懷孕了能吃巧克力嗎

巧克力是很多女性都喜歡吃的一種休閑零食，特別是不開始的時(shí)候吃點(diǎn)甜食可以讓自己感到開始。我們知道巧克力的主要成分是可可脂，是一種糖分很高的零售。所以很多準(zhǔn)媽媽就會(huì)想了解懷孕初期能吃巧克力嗎？

懷孕初期能吃巧克力嗎

巧克力主要是通過牛奶、可可脂研制而成的，所以巧克力是一種高能量，高糖分的甜食。大多數(shù)的女性朋友都偏愛甜食，但我們知道女性在懷孕之后飲食方面都需要注意。那么孕婦在孕期適合吃巧克力嗎？答案是建議不吃或者少吃的。

剛剛我們也說到了巧克力糖分高，所以孕婦吃了容易引發(fā)妊娠糖尿病，其次熱量高，所以孕婦吃了容易發(fā)胖，所以當(dāng)胎兒變大的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)，所以不建議孕婦多吃巧克力的。

懷孕初期能吃巧克力嗎？巧克力會(huì)容易引起高血壓，特別是巧克力，但并不是說完全不能吃，可以適當(dāng)?shù)某院谇煽肆?。黑巧克力中的纖維素具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，而且在黑巧克力中天然抗氧化劑多酚的含量較高，所以孕婦適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)黑巧克力對(duì)身體也是有幫助的。但是注意的食用的量需要控制。