做月子手關(guān)節(jié)痛怎么辦 做月子手關(guān)節(jié)痛的原因

女人第一次做媽媽，會(huì)遇到很多從來沒有遇見過的事情，包括身體上的癥狀。做月子手關(guān)節(jié)痛怎么辦？這其實(shí)是很多新媽媽都會(huì)相遇的問題，今天就來為大家詳細(xì)介紹一下原因以及解決的辦法。

做月子手關(guān)節(jié)痛怎么辦

在坐月子的時(shí)候手關(guān)節(jié)疼痛，首先需要考慮的原因就是水腫所導(dǎo)致。有些女性在分娩后會(huì)出現(xiàn)水腫的情況，體現(xiàn)在手腕處，就會(huì)因?yàn)槟[脹而壓迫神經(jīng)，從而產(chǎn)生疼痛或者麻木的感覺。隨著身體的逐漸恢復(fù)，疼痛感可以逐漸消失的。而另外一種更為常見的原因就是媽媽手，對(duì)于很多年輕的新媽媽來說，產(chǎn)后每天抱孩子可能是從未遇到過的繁重勞動(dòng)，尤其是手腕以及大拇指處會(huì)持續(xù)用力，從而造成腱鞘炎，會(huì)伴隨著劇烈的疼痛。而因?yàn)樯婕暗讲溉?，又不方便服藥，所以只能通過多休息來逐漸緩解。

做月子手關(guān)節(jié)痛怎么辦？除了自己注意多休息之外，也需要家人予以更多的照顧。坐月子期間產(chǎn)婦的體力比較差，如果還需要長(zhǎng)期抱孩子更容易造成疲勞以及關(guān)節(jié)炎癥。因此就需要家人多分擔(dān)一些照顧孩子的工作，這樣也能預(yù)防心理方面的問題。