體寒有哪些癥狀　　體寒癥狀

我們都知道男性和女性因?yàn)樯順?gòu)造不同體質(zhì)也是不同的，一般來(lái)說(shuō)大部分男性的身體都要比女性更加強(qiáng)壯一些。再加上女性還要經(jīng)歷月經(jīng)和生產(chǎn)這些事情，就比較容易造成體虛體寒。

體寒有哪些癥狀

所謂體寒也就是身體寒氣比較重，造成體寒的原因有很多，有些是個(gè)人天生的，在還是一個(gè)胚胎在母體里孕育的時(shí)候就因?yàn)槟阁w的原因?qū)е潞筇焐眢w就是寒氣比較重，這種情況的話就比較復(fù)雜，它也會(huì)伴隨著一種基因的遺傳。

還有些是因?yàn)槠匠２蛔⒁獗Ｅ?，特別是秋冬天天氣涼， 冷空氣中還伴隨著水汽。而現(xiàn)在很多女孩子都是為了看起來(lái)好看就忽視了保暖，很冷的時(shí)候也不穿長(zhǎng)褲露出腿，這樣的話寒氣也是很容易入侵的。再加上我們來(lái)大姨媽的時(shí)候身體本來(lái)就比較脆弱這個(gè)時(shí)候如果洗澡洗頭清潔身體又沒(méi)有擦干水分沒(méi)有及時(shí)吹干頭發(fā)的話寒氣也會(huì)進(jìn)入體內(nèi)。

體寒的具體表現(xiàn)也有很多，非常常見(jiàn)的一個(gè)就是會(huì)變得非常怕冷，然后手腳也總是冰涼的都捂不熱。一個(gè)體寒的女性身體的抵抗力也是不怎么好的，臉色容易看起來(lái)沒(méi)有氣血很虛弱。要想調(diào)理身體體寒的癥狀，首先要注意阻擋寒氣的入侵，另外要多運(yùn)動(dòng)多出汗，當(dāng)然也可以去看中醫(yī)吃中藥來(lái)慢慢調(diào)理。