石斛黑枸杞泡水的功效 石斛黑枸杞泡水的好處

相信大多數(shù)人聽過黑枸杞，卻沒有聽過鐵皮石斛這種中藥材吧！當(dāng)然也不會(huì)想到兩者結(jié)合后有什么具體的功效和作用。黑枸杞是東北特色滋補(bǔ)品之一，由于它的產(chǎn)值不高，所以價(jià)格比一般的枸杞更加高，而石斛在生活中很少見。

石斛黑枸杞泡水的功效

有些人會(huì)用鐵皮石斛作為一種保健養(yǎng)生藥材食用，有的人平時(shí)用黑枸杞來保健養(yǎng)生，那么當(dāng)鐵皮石斛跟黑枸杞兩者相互結(jié)合時(shí)會(huì)產(chǎn)生什么樣的火花呢？?jī)烧呓Y(jié)合具體又有哪些功效？

1、生津明目

鐵皮石斛和黑枸杞均具有滋補(bǔ)腎精的功效，且鐵皮石斛中的有效成分可以幫助防治老年人白內(nèi)障、保護(hù)少兒視力；黑枸杞中的花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生，預(yù)防高度近視，增進(jìn)視力。石斛還具有益胃陰，生津液的功效，可以補(bǔ)充人體胃腸內(nèi)津液，其中的有效成分可以促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)腸胃消化，緩解便秘癥狀。

2、養(yǎng)血降脂

鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功效，可以幫助補(bǔ)充人體的血?dú)猓阼坭侥苎a(bǔ)養(yǎng)肝血，其中的花青素可以越過血腦屏障，保護(hù)大腦的神經(jīng)系統(tǒng)，安定腦組織。鐵皮石斛還可以滋養(yǎng)肝陰，護(hù)肝利膽，其中的有效成分可以幫助血液循環(huán)，降低血液中膽固醇和甘油三脂的含量，能在一定程度上幫助降低血脂。