如何快速消除暈車感?治療暈車小妙招快速解決

很多人都害怕坐車，因為暈車實在是不好受。暈車也叫做暈動病，是一種對運動狀態(tài)錯誤感知的疾病，暈車往往伴隨強烈的嘔吐感、頭暈、惡心等。日常生活中，我們是無法避免乘坐交通工具的，但是暈車的感覺讓不少膽怯。下面我們就來看看幾個緩解暈車的小妙招，快速幫助大家消除暈車感。

如何快速消除暈車感 治療暈車小妙招快速解決

新鮮空氣，閉目養(yǎng)神

對于很多暈車人而言，最重要就是密閉環(huán)境內(nèi)，需要流通的空氣。因此，消除暈車的辦法第一個就是，大家在乘坐交通工具時，盡量選擇可以打開窗口，感受到新鮮空氣的位置。閉目養(yǎng)神，不長時間看窗外，不低頭玩手機等都可以幫助緩解暈車。

睡覺

很多暈車人的選擇，找到適合的位置之后，進入到睡眠狀態(tài)是一種很有效的辦法。當我們處于睡覺狀態(tài)，對運動的感知會降低，這時候身體對外界的環(huán)境不這么敏感，一覺醒來，便是目的地，是對付暈車的首選。

藥物

暈車藥，沒有新鮮的空氣，也無法入睡，那么選擇暈車藥也是可行的。常見的暈車藥有鹽酸苯海索片、消旋山莨菪堿片、暈海寧等，快速解決暈車，但是需要大家在指導下使用，不可以自行濫用。

當然緩解暈車，大家也有不少的偏方，比如帶幾個橘子、幾片柚子皮等，放在口鼻位置，也是可以幫助緩解暈車感。此外，如果需要乘坐長途汽車，大家在飲食上注意避免辛辣和油膩的食物，加重腸胃的不適也會加重我們的暈車感。上面對如何快速消除暈車感？治療暈車小妙招快速解決的解答中，都是比較有效的方式，大家可以嘗試嘗試，找到適合自己的。