在軍訓(xùn)可是要在太陽底下曬上整整的一天，算你在軍訓(xùn)的時候涂很多的防曬霜也也難免被曬黑，那么軍訓(xùn)后如何快速美白呢？

軍訓(xùn)后如何快速美白當(dāng)肌膚被曬傷時，皮膚內(nèi)的黑色素也被刺激，并且會在3-7天后隨著肌膚的代謝移到角質(zhì)層。所以及時修復(fù)是很重要的，劃重點(diǎn)！是要及時哦~

首先要給肌膚去除角質(zhì)，一定要用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，再以含有美白保濕功效的護(hù)膚品改善，在選擇美白產(chǎn)品時要盡量選用天然植物成分的。白天要注意多喝水，這樣可以加快體內(nèi)新陳代謝，多吃富含維他命C、E的蔬果（例如番茄、檸檬）綠豆湯、薏仁湯也有消炎美白的作用。想要快速美白在夜晚還需要加強(qiáng)使用美白面膜、美白精華液。在確認(rèn)自己不是敏感肌膚的情況下，可以試試把醋和鹽用水溶解（水：白醋：鹽＝9：3：1），然后化妝棉潤濕擦在臉上，每天多擦幾次，效果不錯且見效很快。

其實(shí)無論是大學(xué)、高中還是初中軍訓(xùn)都是我們學(xué)習(xí)生活中一個難忘的經(jīng)歷，軍訓(xùn)曬黑后想美白做好曬后修復(fù)的工作還得保持健康的飲食和正常作息哦~