孕婦需要補充大量的營養(yǎng)素,鈣質(zhì)往往是排在第1位的,除了每天要喝一些牛奶和骨頭湯之外,鈣質(zhì)的補充劑和鈣片也應該適當?shù)某砸恍?,那么適合孕婦吃的鈣片牌子有哪些可以選呢?
適合孕婦吃的鈣片牌子
市場上鈣片的品牌非常多,比如美國的著名品牌鈣爾奇,一罐鈣片為102元人民幣,價格并不算太高,我國產(chǎn)的小添加鈣片標價為98元人民幣,而一些價格較高的添加了其他的營養(yǎng)素,比如氨糖軟骨素加鈣片市場售價為235元,而牛乳鈣片僅為55元,由于其中添加的含量以及其他營養(yǎng)素的成分不明,所以孕婦應該選擇一些適合懷孕期間吃的鈣片。
如果懷孕期鈣質(zhì)不足,會給嬰兒帶來極大的傷害,甚至發(fā)育畸形等等,女性自身臨盆之后也可能會得骨質(zhì)疏松等等,所以缺鈣的事情絕對不能掉以輕心,除了補充鈣片之外,多喝一些鈣質(zhì)的牛奶,一方面能夠補充多種營養(yǎng)素,一方面也可以補鈣,適合孕婦吃的鈣片牌子非常多,市面上也許多達百種,最好選擇價錢貴,口碑高的大牌產(chǎn)品,畢竟一生只會懷孕一次,絕對不能掉以輕心。