腳踝腫脹怎么消腫 腳踝腫脹是什么原因

很多朋友問(wèn)，腳踝腫脹怎么消腫，如果出現(xiàn)腫脹要看是什么原因引起的，如果排除了外力的因素，有可能是水腫，心臟出現(xiàn)異常，頸靜脈怒張都可能會(huì)出現(xiàn)適度的水腫現(xiàn)象。

腳踝腫脹怎么消腫

腎功能不足，可能引發(fā)成全身性的水腫，其中也包括腳踝營(yíng)養(yǎng)不良，也會(huì)變成水腫的原因，當(dāng)然如果是辦公室人群，可能和下肢靜脈血液回流有關(guān)系，先確定病因，然后才能夠進(jìn)行處理，可以通過(guò)在溫水中傾倒白醋泡腳的方式，一般要經(jīng)過(guò)30分鐘，浮腫的現(xiàn)象便會(huì)消減一些。

又或者服用一些消腫祛瘀的藥物，腳踝腫脹就盡量不要干重體力活，走步時(shí)不要太快，保護(hù)脆弱的腳踝，晚上睡覺(jué)時(shí)用手對(duì)腫脹的地方進(jìn)行適度的按摩，在服藥期間也要忌煙酒，避免作息不規(guī)律，同時(shí)也要盡量的少喝水，因?yàn)樗[是喝水往往會(huì)適得其反，做好這一切，經(jīng)過(guò)7天時(shí)間如果仍然不見(jiàn)消腫，就應(yīng)該立即前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，腳踝腫脹怎么消腫，以上談到了幾個(gè)經(jīng)常使用的方法，當(dāng)然，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)不同，原因不同，也可能會(huì)無(wú)效，所以如果腫脹太厲害，還是建議前往醫(yī)生那里進(jìn)行診療。