啤酒的好處與壞處 啤酒的好處

在炎炎夏日，很多人都會特別喜歡喝一些冰爽的啤酒來緩解夏天的燥熱，而且在平時(shí)的聚餐聚會當(dāng)中，啤酒也是不可缺少的，啤酒如果正常適量飲用的話，對身體的健康還是比較有好處的，那么啤酒的好處與壞處都有什么？

啤酒的好處與壞處 

我們知道啤酒的主要成分是麥芽大米酒花，還有啤酒酵母和釀造的水。它的主要特點(diǎn)是酒精含量比較低，有一些含量比較豐富的糖類，維生素，氨基酸等營養(yǎng)成分。如果正常適當(dāng)飲用的話，對身體的健康有一定好處。

另外，啤酒的含水量比較高，可以起到解渴的作用，而且啤酒里面的有機(jī)酸，有提神清心的作用。我們在疲憊的工作之余，可以減少過度興奮和緊張的情緒，也可以促進(jìn)我們的肌肉收縮。另一方面，可以刺激神經(jīng)促進(jìn)消化，而且啤酒里面含有低量的鈉酒精和酸，可以增加大腦的血液供給，擴(kuò)張慣性的動(dòng)脈。但是因?yàn)榫凭绻坏╋嬘眠^量的話，會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，直接損害到肝臟的組織，造成心肌功能減弱。長此以外可造成心力衰竭，心律紊亂等情況，據(jù)相關(guān)的研究表明，過量的飲用啤酒可能會導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，心臟病和脂肪肝疾病的發(fā)生。