百香果的籽有什么功效 百香果的作用

百香果是一種營養(yǎng)價值高的水果，不但百香果的果肉好吃，而且百香果的籽也是可以吃的，百香果的籽對人體也有很多作用的，百香果的籽對高血壓跟高血脂有預防的作用，百香果的籽有什么功效？

百香果的籽有什么功效

百香果的籽可以改善高血壓，對高血脂有緩解的效果，百香果籽里有很多的天然油脂成分，油脂中含有的不飽和脂肪酸的成分比較高，可以對人體內脂肪酸的代謝跟分解有加速的作用，可以讓吸收脂肪變的少量，可以清理血管中的膽固醇，對血液循環(huán)有提速的作用，對高血壓跟高血脂有預防的好處。百香果籽可以滋潤腸道，對排便好，對減肥瘦身好。百香果的籽還可以滋潤肺部，對止咳有幫助。在吃百香果的時候要注意一些禁忌，對于脾胃虛寒的情況不可吃百香果，以免導致腸胃不適，如果這樣情況經常吃會對胃黏膜造成損害。

以上就是百香果的籽有什么功效的介紹。百香果的果汁跟果肉的中間就是百香果的籽，在吃百香果的時候若百香果吃起來比較脆說明籽可以一塊吃的，百香果的籽可以增加百香果的口感，同時可以補充人體的營養(yǎng)。