孕婦早期可以吃巧克力嗎 剛生的孕婦可以吃巧克力嗎

孕婦早期可以吃巧克力嗎

巧克力可以說是很多女生最喜歡的零食之一了，特別是才剛孕一段時間的寶媽媽們，有時候食欲不是特別好的時候，希望能通過吃一些喜歡的小零食，刺激食欲。那么，孕婦早期可以吃巧克力嗎？

孕婦早期可以吃巧克力嗎

孕婦日常的飲食是很重要的，特別是胃口很差的時候，就會很想通過吃一些小零食來增加食欲，緩解郁悶的狀態(tài)，其實呢，孕婦早期是可以吃巧克力的，但一定要有所節(jié)制，而且要對懷孕時間加以注意。且患有糖尿病的孕婦最好最好不要吃巧克力了，因為巧克力所含的糖分是非常高的，這方面一定要記住了。且巧克力里有咖啡因，如果孕婦每天都攝取300毫克以上的咖啡因很可能會導致孕婦流產，也可能會讓胎寶寶的體重下降，甚至引發(fā)早產。

剛生的孕婦可以吃巧克力嗎

孕婦產后幾天應選擇去補鈣，盡量避免去吃巧克力，否則可能會對母乳產生一定的影響，所以建議應該去正規(guī)的大醫(yī)院選擇專業(yè)的醫(yī)生去咨詢，給自己的食譜增添一份安心。如果很想吃的話，建議孕婦還是不要過早吃了，應該管住自己，稍加節(jié)制，間隔幾天再去吃，而且多吃些蛋類魚類和瘦肉這些富含蛋白質的食物，增加產奶量。且要少吃辛辣刺激性的食品，包括酒、咖啡濃茶這些。準媽媽們一定要對自己的身體健康負責啊，不要因為生完寶寶后就送了一口氣，產后的保健也是至關重要的。