產(chǎn)后發(fā)胖的原因

根據(jù)小編了解，大多數(shù)女性朋友在產(chǎn)后恢復(fù)期間都會處于至少一階段、比較胖的狀態(tài)下，哪怕她們在月子期間非常注意飲食，而且在出月子之后也有運動，同樣還是會發(fā)胖一段時間，今天小編就跟大家分享一下產(chǎn)后發(fā)胖的原因可能。

產(chǎn)后發(fā)胖的原因

第一，有可能是因為人體性腺功能短暫紊亂而引起的，所謂的性腺功能紊亂，指的是人體脂肪代謝失去了原有的平衡，體內(nèi)激素分泌過多。第二，有可能是因為在坐月子期間，女性為了能更好下奶，為了能更好呵護(hù)孩子的成長，所以就會過多補充營養(yǎng)物質(zhì)，而且女性在坐月子期間是不能劇烈運動的，基本上都得躺在床上休息，所以如果你攝入的量多，消耗的過少的話，也會導(dǎo)致慢慢發(fā)胖，這樣的情況也是非常之常見的。第三有可能是因為在產(chǎn)后完全沒有帶小孩，一般如果產(chǎn)后自己帶小孩的話，瘦身的速度是很快的。

通過分享大家也都明白了，產(chǎn)后發(fā)胖的原因都有哪一些?？偟膩碚f，產(chǎn)后發(fā)胖是一種比較正常的現(xiàn)象，通過飲食調(diào)節(jié)及適當(dāng)運動是可以慢慢恢復(fù)到原來孕前狀態(tài)的，也不需要太過緊張。