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兒童長期偏食的危害 兒童偏食的原因是什么

發(fā)布時間：2019-12-13 14:12:49

小孩子不吃飯，偏食挑食，都會給身體帶來營養(yǎng)攝入不足等危害，那么兒童長期偏食的危害具體有哪些呢？


兒童長期偏食的危害


兒童長期偏食的危害

小孩子正在長身體，更要注重食物平衡，魚肉蛋奶都不可少，如果營養(yǎng)中出現(xiàn)失衡，就會導(dǎo)致問題，例如體重不達(dá)標(biāo)等，脂肪，蛋白質(zhì)，碳水化合物攝入不足時，會導(dǎo)致個頭變矮，體重變輕，如果缺乏蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸，甚至?xí)绊懼橇Φ陌l(fā)展，例如出現(xiàn)注意力不集中，小孩子常常偏食也會降低抗病能力，容易得貧血，感冒，發(fā)燒，身體易被細(xì)菌感染，成為各種營養(yǎng)缺乏癥的基礎(chǔ)，常常偏食的小孩子性格更暴躁，容易出現(xiàn)極端性格，而營養(yǎng)均衡優(yōu)異的寶寶更平和理性。


維生素，無機(jī)鹽，蛋白質(zhì)，脂肪，以及各種礦物質(zhì)，微量元素，構(gòu)成了人體健康的磚塊，常常挑食偏食的人更容易影響消化吸收，導(dǎo)致腸胃功能紊亂，發(fā)育遲滯等等，兒童長期偏食的危害是巨大的，如果少年時期沒有做到營養(yǎng)均衡，成年之后影響將終其一生，所以做父母的應(yīng)該糾正小孩子不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，做到全面的補(bǔ)充。

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