暈車怎么緩解

相信很多朋友都有暈車的經(jīng)歷，尤其是在坐長途汽車的時(shí)候，蜿蜒曲折的公路令人頭暈欲裂，這種癥狀在停車的最為明顯，大家都有這樣的體驗(yàn)。那么暈車怎么緩解？下面就為大家詳細(xì)介紹。

暈車怎么緩解

假如你經(jīng)常頭疼暈車的話，最有效的辦法就是做好充分的準(zhǔn)備工作，長途汽車開動(dòng)之前，不要吃太多的東西，處于饑餓的狀態(tài)最為適合。也可以服用一些暈車藥，譬如苯海拉明、苯巴比妥等各種有效成分，這些都有很不錯(cuò)的催眠鎮(zhèn)靜的效果，可以抑制中樞神經(jīng)，進(jìn)一步阻斷副交感神經(jīng)，當(dāng)然了，這里面有一些可以作用于耳蝸神經(jīng)，進(jìn)一步降低身體平衡，這樣就可以更好防治暈車。但是這些藥物孕婦不要去吃，避免產(chǎn)生不良的后果。如果這些藥物不太管用的話，也可以按摩一些穴位來緩解癥狀，譬如太陽穴和內(nèi)關(guān)穴，這樣有效緩解頭暈、頭疼癥狀。

暈車怎么緩解？當(dāng)然了，你也可以使用一些風(fēng)油精和清涼油涂抹在穴位上，輕輕按摩之后，頭暈的癥狀緩解就會(huì)越明顯。也可以在嘴里含一些生姜，這樣就可以起到止嘔、防止暈車的作用。