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更年期的癥狀有哪些 更年期如何面對

發(fā)布時間：2018-09-12 13:53:59

對更年期這三個字，小編相信大家一定不會陌生，它可是女人的敵人。更年期一般發(fā)生在45-50歲的女性身上，在更年期的影響下，女人一般會表現(xiàn)出各種異樣的癥狀，今天我們就來談談更年期的癥狀。

 



更年期的癥狀有哪些？

通常來說，更年期的女人都有血管舒縮異常的現(xiàn)象，表現(xiàn)為畏寒怕冷、易出汗等。其次，更年期的女人往往脾氣比較古怪，暴躁易怒是很常見的，另外還容易失眠和焦慮。如果更年期階段還遇到更多工作生活上的壓力，那女人的表現(xiàn)會更加明顯，甚至還會出現(xiàn)家庭不和睦的問題。

 

更年期如何面對？

一般來說，大部分更年期患者都可以自己克服更年期癥狀，讓自己保持樂觀的心態(tài)，不要顧慮太多不必要的事情都可以緩解這個癥狀。情況比較嚴重的患者可能就需要服藥了，但是注意要謹遵醫(yī)囑，不能隨便亂服藥。當然，除了服藥還可以進行雌激素治療，但是雌激素治療并不適合所有人，這時心理治療也是可以采取的選擇?？傊胍徑飧昶诎Y狀，首先你要接受它，知道它只不過是一個再正常不過的生理變化，這樣才能更好地治療。

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