得急性腸胃炎能吃什么 得急性腸胃炎飲食該注意些什么

現(xiàn)代生活節(jié)奏過快，人們經(jīng)常會出現(xiàn)飲食不當(dāng)或者暴飲暴食的情況，而這樣的狀態(tài)久了很容易就會突發(fā)急性腸胃炎，雖然那我們盡可能地去避免了，但是有時候也逃不過，那么，得急性腸胃炎能吃什么呢？了解了之后，我們才能更好地調(diào)理身體，一起來看看吧。

得急性腸胃炎能吃什么

得急性腸胃炎除了醫(yī)生診斷的治療方法之外，還需要一定的飲食注意，分為一下幾個階段。一般在急性腸胃炎發(fā)生后的8到12個小時，身體還比較虛弱，因此需要吃一些流質(zhì)食物，比如大米粥，雞蛋面糊，細(xì)掛面，小米粥等，有助于消化，對身體也有營養(yǎng)補(bǔ)充。在之后的恢復(fù)期，可以多吃一些容易消化的食物，比如蒸蛋羹，咸餅干等，切記不要一次性吃太多，可以少食多餐，最好不要喝牛奶和吃糖，容易引起腹痛。等恢復(fù)的差不多了，可以使用一些清淡，軟的食物來鞏固身體，也可以吃一些高纖維的食物，比如芹菜等，這時候切記不要過早地去吃那些生硬，油膩的食物，胃部還不是特別能適應(yīng)。再之后，就可以正常飲食了。

關(guān)于得急性腸胃炎吃什么這個問題，分為恢復(fù)的幾個階段給大家進(jìn)行了科普，里面的注意事項(xiàng)大家一定要記清楚，不要犯忌諱，以免讓自己的腸炎恢復(fù)期變得漫長，或者對胃部造成二次傷害。