健康知識(shí)百科> 蜂蜜紅茶怎么泡嗎?

你知道蜂蜜紅茶怎么泡嗎?

大家都知道喝蜂蜜紅茶能使皮膚有光澤,起到美白的效果,還有保健身體、滋潤(rùn)皮膚、防止衰老等作用。但,你知道蜂蜜紅茶怎么泡嗎?

蜂蜜紅茶固然是由蜂蜜和紅茶組合在一起沖泡的,但泡茶也是有一定的講究的,不同的泡法也許能起到不同的意想不到的效果哦。今天,我們來介紹兩種方法。第一種方法,是既簡(jiǎn)單又能夠使身體對(duì)蜂蜜紅茶中的營(yíng)養(yǎng)充分吸收的方法。先把紅茶放進(jìn)杯子里,用滾燙的開水沖泡,等待紅茶泡好后慢慢降溫,再用勺子輕輕挖二十克左右的蜂蜜放入杯中,然后將紅茶和蜂蜜調(diào)配均勻以后,就可以飲用啦。第二種方法,想要減肥的妹子不妨一試。推薦在紅茶蜂蜜中加進(jìn)去幾片生姜。其余的沖泡方式與第一種大致相同,想要喝的時(shí)候再向紅茶里加入蜂蜜。為什么要加生姜呢?生姜,是減肥的理想食材??梢源龠M(jìn)身體新陳代謝,同時(shí)幫助脂肪分解。在喝生姜蜂蜜紅茶的同時(shí),也不能暴飲暴食。雙管齊下,更有減肥的效果。

現(xiàn)在,你知道蜂蜜紅茶怎么泡了嗎?一定要先泡紅茶再加蜂蜜喲。

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