如何防止散光 散光是什么

相比起已經(jīng)非常常見的近視，散光是更為嚴(yán)重的視力問題，它更加難以矯正，而且如果不及時(shí)采取措施，還有可能會進(jìn)一步加重。如何防止散光？在這里為大家介紹一些正確的方法。

如何防止散光

其實(shí)預(yù)防散光的基本原則與預(yù)防近視大體上是一樣的，最根本的原則就是減少過度用眼，因?yàn)榻暫蜕⒐獾陌l(fā)生都和眼疲勞有直接的關(guān)系。例如課業(yè)繁重的學(xué)生，或者是經(jīng)常用電腦經(jīng)常玩手機(jī)的人，都會在不知不覺當(dāng)中讓眼睛處在平常的狀態(tài)，直到最后無法徹底恢復(fù)，就會讓視力下降。再有一點(diǎn)就是選擇對眼睛更健康的光源，特別是現(xiàn)在新興的LED光源，雖然省電，有一些劣質(zhì)的產(chǎn)品在電源設(shè)計(jì)上不合理，導(dǎo)致嚴(yán)重的頻閃，同樣會造成眼部疲勞。而設(shè)計(jì)合理的大品牌產(chǎn)品就不存在這樣的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是有孩子或者有學(xué)生的家庭更需要注意這方面的問題。

關(guān)于如何防止散光，以上為大家介紹了一些基本的原則和方法。而如果已經(jīng)出現(xiàn)了散光的問題，及時(shí)去權(quán)威的地方檢測視力并且佩戴眼鏡，同時(shí)糾正不正確的用眼習(xí)慣，可以有效防止散光進(jìn)一步加重。