祛斑不能吃什么水果 祛斑不能吃哪些帶色素的東西

每個女性都追求更加白嫩的皮膚，如果皮膚上有斑的話，大家會使用各種護膚品來祛除，或者是使用一些科學(xué)的方法來祛斑，比如使用激光祛斑是目前比較常見的方式，有著見效快持續(xù)時間長的優(yōu)點。不過祛斑之后也要注意控制自己的飲食，比如祛斑不能吃什么水果一定要記住。

祛斑不能吃什么水果

祛斑之后不能吃檸檬

大家應(yīng)該都吃過檸檬，檸檬含有非常多的維C，是女生比較喜歡的水果，它有美白的作用。不過檸檬是感光類的食物，在祛斑之后，如果你吃檸檬就可能會讓皮膚吸收更多的紫外線，導(dǎo)致祛斑的效果不好，甚至?xí)l(fā)生皮炎。所以祛斑之后，一定要注意避開檸檬。

不能吃辣的水果

在祛斑之后，身體的激素水平對效果有很大的影響，如果激素水平波動很大，會讓臉上繼續(xù)出現(xiàn)斑點的。比如辛辣的水果，就可能會導(dǎo)致激素發(fā)生波動，影響到祛斑的效果。

不要吃黑色的水果

在祛斑之后，黑色的水果也盡量不要吃，因為在黑色的水果中含有較多的黑色素，這些黑色素容易進入體內(nèi)，并且固定在皮膚上，讓皮膚重新出現(xiàn)黑斑，所以黑色水果也要避免吃。

祛斑不能吃什么水果呢，一般檸檬是一定要拒絕的，辛辣的水果比較少，也要注意避免，黑色的水果盡量不要吃，比如黑葡萄等等。