喝酒的好處有哪些 喝酒的壞處有哪些

在我們的日常生活中，相信有很多人，無論男人還是女人都喜歡喝酒。而按照老一輩的人或者大多數(shù)的人的常識(shí)，喝酒都是對身體沒有好處的。事實(shí)上，喝酒還是有一些好處的。

喝酒的好處有哪些

喝酒的好處有以下幾方面：第一，喝少量白酒可以暖胃健脾、通暢血脈、祛風(fēng)驅(qū)寒，也可以減少冠狀動(dòng)脈中膽固醇的沉積，同時(shí)有預(yù)防心血管疾病的作用。第二，紅酒主要是由葡萄釀成的。適量喝紅酒有美容養(yǎng)顏的效果，能使皮膚變得光亮白皙，更有彈性。第三，果酒多為水果釀成，有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等，適量飲用可以補(bǔ)充營養(yǎng)，保護(hù)心臟等作用。以上幾點(diǎn)都是適量飲用，不宜過多攝入酒精。

喝酒有好處，當(dāng)然也是有壞處的。當(dāng)我們喝太多酒，酒精會(huì)使我們出現(xiàn)興奮感，也會(huì)使我們失去自我控制的能力，更嚴(yán)重的可能會(huì)使我們失去意識(shí)，陷入昏迷。同時(shí)，長期喝酒會(huì)造成一種慢性的酒精中毒，對我們的胃、肝等臟器有很大的損害。同時(shí)長時(shí)間的飲酒也是男性朋友不育的原因之一。所以，我們在日常生活中要適量地少量飲酒，不要一次性過量飲用，要學(xué)會(huì)控制自己。