老人吃芹菜可以降血壓嗎 吃芹菜的好處和壞處

我們知道，高血壓對于老年人來說危害是很大的，一不小心，就很容易有生命危險，也不知從什么時候起開始流傳了關(guān)于“芹菜能降血壓”的說法，有些人會有疑問，那芹菜真的能降血壓嗎？下面由小編來和大家一起科普一下。

老人吃芹菜可以降血壓嗎

專家認為，芹菜并不能起到降血壓的效果，雖然是有這種說法，但僅僅只是停留在理論上，也沒有過多一些臨床經(jīng)驗?zāi)軌蛉プC實，吃芹菜確實能給我們身體帶來一定好處，比如涼血止血，平肝消熱，但蔬菜畢竟不是藥物，他無法代替藥物能給我們身體進行治療，如果過多食用芹菜，反倒對我們的身體不利。

吃芹菜的好處和壞處

因為芹菜里面含有豐富的胡蘿卜素，蛋白質(zhì)以及碳水化合物，所以他能起到清熱消毒，平肝降壓的效果，而里面的纖維成分也能帶走我們體內(nèi)的毒素，但是如果男性過多食用的話，會降低我們體內(nèi)的精子的活動率，還有可能引起不孕。所以男性千萬不要多吃喲，否則即使吃過多的補益藥，也沒有多大的用處。

以上是關(guān)于芹菜能否降血壓以及優(yōu)缺點的總結(jié)，對于高血壓的患者，我們建議平時可以多吃一些新鮮蔬菜，因為他們里面的有益成分，能對血壓保持穩(wěn)定有一定的輔助作用，但切記，蔬菜畢竟不是藥物，單純靠蔬菜無法解決我們的問題，還是需要尋找醫(yī)生對癥下藥。