產(chǎn)后體虛的特點是什么 產(chǎn)后體虛多久能恢復(fù)

對于懷孕了的女性朋友來說，不管她們在分娩的時候選擇剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，在產(chǎn)后身體可能都會出現(xiàn)明顯的虛弱的現(xiàn)象，也就是女性在產(chǎn)后身體呈現(xiàn)亞健康的狀態(tài)。那么產(chǎn)后身體虛弱的特點是什么呢？

第一、產(chǎn)后體虛的特點是什么

一般來說，造成產(chǎn)后體虛癥狀是由于女性朋友在分娩的過程中消耗的能量過多，身體也有創(chuàng)傷和出血，導(dǎo)致了身體元?dú)獾膿p耗以及氣血不足，進(jìn)而導(dǎo)致了產(chǎn)后的體虛。一般產(chǎn)后體虛的癥狀是怕風(fēng)、潮熱、出虛汗、怕冷；也有月經(jīng)色黑量少、白帶較多的癥狀；四肢無力、小腹冷痛、腰膝酸痛等。從而可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦產(chǎn)后精神或者心理方面出現(xiàn)些許的問題，所以產(chǎn)婦產(chǎn)后一定要坐月子。

第二、產(chǎn)后體虛多久能恢復(fù)

事實上來說，每個人的身體狀況都是不一樣的，產(chǎn)后體虛恢復(fù)的時間也是因人而異的。每一個產(chǎn)后的女性身體都是比較虛弱的，坐月子就是恢復(fù)身體的過程。一般來說，當(dāng)出月子之后身體就是恢復(fù)的七七八八的時候，產(chǎn)后的體虛也恢復(fù)地差不多了。每個人身體恢復(fù)的速度都是不一樣的，為了盡快的恢復(fù)好身體，在產(chǎn)后坐月子的時候一定要好好保養(yǎng)身體，吃清淡的食物，盡量臥床休息，不要太過勞累。