干牛鞭怎么使用 干牛鞭的做法和功效

注重養(yǎng)生的朋友，對(duì)于干牛鞭可能是不會(huì)陌生的了，都知道干牛鞭對(duì)身體的作用很大，可以強(qiáng)壯身體，滋補(bǔ)腎陽(yáng)，但是，在被問(wèn)及到“干牛鞭怎么使用”這樣的問(wèn)題的時(shí)候，很多人就不知道應(yīng)該怎么回答了，下面就帶領(lǐng)大家一起來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下。

干牛鞭怎么使用

干牛鞭可以很好的緩解人體的腎虛以及腰膝酸軟的現(xiàn)象，它對(duì)于維持人體的健康是有很大的幫助的。干牛鞭的使用方法也比較簡(jiǎn)單，由于干牛鞭是完全脫水了的，質(zhì)地比較硬，不能夠直接對(duì)其進(jìn)行食用，需要用水對(duì)其進(jìn)行泡發(fā)之后，才可以食用，當(dāng)然了，在泡干牛鞭之前，需要用清水將其徹底的洗干凈，然后將其放在溫水當(dāng)中浸泡5小時(shí)左右，接著將它放在鍋里煮3-5分鐘，煮好之后，繼續(xù)將其浸泡在水中，24小時(shí)候會(huì)完全泡發(fā)，取出來(lái)用來(lái)切成段，用來(lái)煲湯即可。

干牛鞭的做法和功效

干牛鞭的做法也是很多的，比如可以將其來(lái)燉枸杞，干牛鞭和枸杞搭配在一起燉著吃，準(zhǔn)備好30克的枸杞子，還有適量的生姜和一具牛鞭，將準(zhǔn)備好的牛鞭提前用清水泡發(fā)，然后將其切成段狀之后洗干凈，放入鍋中之后，加入洗干凈的枸杞，加適量的生姜，加入足量的清水一起燉煮，燉好之后放入適量的鹽來(lái)調(diào)味就好了。

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