為什么筋膜炎貼藥會(huì)更疼 筋膜炎可以運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎

在日常生活中很多患者都會(huì)患有筋膜炎這種疾病，那么患者患有筋膜炎在貼藥的過(guò)程中還是會(huì)感覺(jué)到劇烈的疼痛是為什么呢？同時(shí)患有筋膜炎的患者可以進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎？今天小編就來(lái)給大家具體的介紹一下吧。

第一、為什么筋膜炎貼藥會(huì)更疼

首先很多患有筋膜炎的患者在進(jìn)行治療的過(guò)程中沒(méi)有進(jìn)行輔助治療，即使是貼了止痛藥物，也還是會(huì)感覺(jué)疼痛。筋膜炎主要是由于長(zhǎng)期的不良性生活習(xí)慣、勞累和著涼所導(dǎo)致的，因此患者在治療的過(guò)程中就需要進(jìn)行休息，同時(shí)還要防止勞累。

其次患有筋膜炎的患者如果使用外敷的藥物，沒(méi)有效果的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的熱敷、按摩以及理療都是可以有效的促進(jìn)康復(fù)的，在疼痛情況比較劇烈的時(shí)候，也可以適當(dāng)?shù)姆弥雇吹乃幬?。而且在治療的過(guò)程中一定要避免受寒、受潮，同時(shí)情緒不良的情況下也會(huì)加重病情。

第二、筋膜炎可以運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎

筋膜炎的患者如果是在急性發(fā)作期的情況下，是不建議患者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致患者局部肌肉不能夠得到良好的休息，從而會(huì)影響筋膜炎的病情發(fā)展，對(duì)患者身體恢復(fù)造成影響，如果是慢性筋膜炎的患者可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉局部的肌肉。

筋膜炎的患者在治療的過(guò)程中要有區(qū)分的進(jìn)行治療急性的筋膜炎和慢性的筋膜炎治療的方法是不一樣的，同時(shí)癥狀表現(xiàn)也略有不同，并且相對(duì)于其他的運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，游泳是對(duì)于全身肌肉鍛煉的最佳運(yùn)動(dòng)，同時(shí)對(duì)于筋膜炎的恢復(fù)也有較好的幫助作用。