什么是茶花粉 茶花粉的副作用

在日常生活中很多人都會經(jīng)常食用茶花粉，那么到底什么是茶花粉呢？同時(shí)茶花粉對于身體有什么樣的副作用呢？今天小編就來給大家具體的介紹一下吧。

第一、什么是茶花粉

茶花粉的主要生產(chǎn)季節(jié)是在每年的9~11月份，通常生產(chǎn)在我國的南方主要地區(qū)有江蘇、江西、安徽以及浙江等地，可以生產(chǎn)到1~5公斤的茶花粉，茶花粉的生產(chǎn)過程是比較困難的，但是茶花粉具有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值，對于身體也有較好的滋補(bǔ)作用。

其次新鮮的茶花粉是具有特殊的茶香氣息的味道，微甜通常呈橘紅色或者是黃色，茶花粉中含有非常豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、維生素以及多種活性酶。因此具有較好的清熱解毒消食、利尿以及除煩渴的功效，所以就可以適當(dāng)使用一些茶花粉，改善自身的身體情況。

第二、茶花粉的副作用

茶花粉長期服用對于身體并沒有副作用，但是在食用茶花粉之前一定要選定茶花粉的種類，要鑒別茶花粉中有沒有混合毒花粉或者是可以引起身體過敏的花粉，如雷公藤，部分人服用此類花粉可能會引起過敏，尤其是過敏體質(zhì)的人。

茶花粉中含有非常豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素，因有較好的化痰消食利尿以及解毒的功效。在服用茶花粉的過程中，可以適當(dāng)加入蜂蜜，蜂蜜有美容養(yǎng)顏和提高免疫能力的效果，對于改善睡眠也有較好的作用，通常對于花粉不過敏的人是不會有副作用產(chǎn)生的。