繁縷草是一種中草藥,種類繁多,又有繁蔞、滋草、五爪龍等之稱,具有清熱解毒、活血止痛、下乳的功效,一般在春、夏、秋季花開時(shí)采集,去盡泥土,曬干備用,下面我們一起來(lái)了解下繁縷草,看看繁縷草有哪些吃法以及北方是否有繁縷草。
北方有繁縷草嗎
繁縷草繁殖力極強(qiáng),生命力旺盛,是一年三季都可以采集食用的,很多地方都可以看得見,容易被人們忽略,大部分生長(zhǎng)在田間路邊或溪旁草地,全國(guó)大部分地區(qū)均有分布,因此北方是有繁縷草的。
繁縷草吃法
繁縷草含有多種維生素及礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,食用方法多樣,可炒食、涼拌、煮湯等,繁縷草常見的吃法是做成豆羹和繁縷疙瘩湯,此豆羹具有活血去瘀、解毒、下乳的功效,適合乳汁不多人群,主要做法是把150g黃豆洗凈,用清水泡膨脹,然后粉碎成豆沫,繁縷草一把洗干凈切成小段;鍋中加入適量水,倒入豆沫燒沸后改為用小火將豆沫煮熟,投入繁縷,加入精鹽、蔥花,燒至繁縷入味,即可出鍋,美味的豆羹就做好了。繁縷疙瘩湯,具有益氣、活血下乳的功效,做法是將一小把繁縷擇洗干凈切成小段,面粉50g加入適量水?dāng)嚦珊隣睿阱佒蟹庞蜔裏嵯率[花煸香,投入繁縷快速煸炒,加雞精入味,往鍋內(nèi)加適量清水,燒沸時(shí)將面糊下入鍋內(nèi),加入適量鹽攪拌,煮沸即成。
以上就是繁縷草的一些吃法,喜歡吃的朋友可以自己在家試試,味道還不錯(cuò)哦。