白蒿是一種菊科植物，主要生長在高平原、山地、丘陵、沙地或撂荒地的沙質(zhì)和礫質(zhì)土壤上，具有清熱利濕、涼血止血的功效，還可治療風(fēng)濕寒熱邪氣，熱結(jié)黃疸等疾病。那么白蒿怎么泡水喝呢，棗和白蒿泡水喝又有何功效呢，讓我們一起來了解下。
白蒿怎么泡水喝的做法
白蒿的功效有很多，用白蒿泡水喝對身體也極有益處，有消熱利濕，清肝利膽，降血壓等功效，不過需要注意，使用白蒿泡水時要采摘新鮮的白蒿，在最適合的時間去采摘，不要等到白蒿干枯了，不新鮮了才去采摘，干枯的白蒿會影響藥效。同時，還要注意不要將白蒿和紅花一起泡水喝，一起喝容易導(dǎo)致中毒。
棗和白蒿泡水喝的功效
紅棗，性溫、味甘，具有益氣補血、健脾的功效，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，紅棗還能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，有降低血清膽固醇、提高血清白蛋白、保護(hù)肝臟的作用，經(jīng)常食用紅棗，還能有效預(yù)防膽結(jié)石。白蒿具有降血壓、降血脂、利尿解熱平喘的功效，棗和白蒿泡水喝能輔助降低血壓、降酶的功效，還有保護(hù)肝臟、降低膽結(jié)石形成的作用，長期服用可以有效預(yù)防肝炎。
以上就是白蒿怎么泡水喝的做法及棗和白蒿泡水喝的功效，希望能幫到有需要的朋友，平時也可以喝些棗和白蒿泡水，有助于增強免疫力，緩解疲勞等，但要注意女性經(jīng)期期間不建議服用，脾胃虛寒者也不建議服用。
