千禧果的功效與作用 千禧果和圣女果的區(qū)別

千禧果是一種富含維生素c，并且水分較多的一種水果，不僅味道有一些酸酸的，熱量也很低，因此這種水果非常的健康，在食用之后，能夠幫助我們補(bǔ)充身體所需要的水分和維生素c，那么千禧果的功效與作用都有哪些呢？千禧果和圣女果的區(qū)別是什么呢？

千禧果的功效與作用

千禧果具有防止血栓發(fā)生的作用，非常的適合冠心病和中風(fēng)的病人食用。同時也具有抗癌的效果，可以針對于肝癌肺癌和乳腺癌，還有子宮癌等常見的癌癥，都能夠起到預(yù)防和輔助治療的功效。更能夠健胃消食和助消化，還有潤腸通便的功效，對于便秘也有很好的效果。千禧果還具有淡化色斑和延緩衰老的作用，這是因?yàn)樵谇ъ校胸S富的番茄紅素，能夠起到很高的抗氧化作用，可以延緩衰老和增強(qiáng)身體免疫能力，更能夠減少色斑的沉著。

千禧果和圣女果的區(qū)別

千禧果和圣女果雖然十分相像，但這是兩種不同的果子。首先來說，可以通過顏色來分辨，圣女果的顏色一般比較黃，而見其果則是呈現(xiàn)出偏紅的顏色，并且十分的鮮艷。還有就是體型的不同，圣女果更加的狹長一些，千禧果比較的圓潤。還有口感上的不同，圣女果的味道更加甜，有很好的口感，而千禧果則偏酸，在味道上不如圣女果好吃一些。

在以上的文章中，主要針對于千禧果的功效與作用，還有和圣女果的區(qū)別，為大家做了相關(guān)的介紹?？梢娗ъm然味道很酸，但是對于我們身體來說，卻能夠起到很多的保健作用。