柚子和紅心柚的區(qū)別 柚子和紅心柚哪個好

柚子和紅心柚都屬于一種水果，這兩種水果如果單從外表來看的話很難分辨，因為都是黃色的，表皮在個頭上也相差不大，所以很多人對于這兩種水果不好區(qū)分，那么到底柚子和紅心柚的區(qū)別都有哪些呢？一起來看看吧。

柚子和紅心柚的區(qū)別

柚子和紅心柚還是有很多區(qū)別的，首先紅心柚要比普通的柚子更小一些，在表皮上也會比較光滑，普通柚子個頭更大，表皮會相對粗糙。此外這兩種柚子的甜度也是不一樣的，其中紅心柚更甜并且水粉更加的充足，而普通柚子通常是酸甜的。營養(yǎng)也不同，紅心柚的營養(yǎng)會更多，含有豐富的胡蘿卜素能在身體中轉化成維生素a，具有良好的抗氧化功效，價格方面也是紅心柚更貴一些。

柚子和紅心柚哪個好

雖然說柚子和紅心柚都屬于同科的水果，但是兩者還是有很多區(qū)別的。除了在顏色方面的不同之外，從營養(yǎng)的角度來看，紅心柚的營養(yǎng)會更高一些，并且其中也含有對人體非常重要的胡蘿卜素，還有番茄紅素，都具有良好的抗氧化功效，多吃紅心柚的話，對于人體的健康會更加的有益。

相信通過上述的文章內容介紹，大家對于柚子和紅心柚的區(qū)別都有哪些的問題，以及兩種柚子哪個好的問題，也都有了了解，可以看出，柚子和紅心柚相比較的話區(qū)別很多，總體來說，紅心柚的營養(yǎng)會更為豐富。