維生素K2的作用與功效 維生素k2可以長高嗎

在日常的生活當(dāng)中，很多人都會(huì)經(jīng)常性地不用維生素K2，那么維生素K2對于患者的身體來說具有哪些功效與作用呢？同時(shí)維生素K2到底有沒有長高的效果呢？今天小編就來給大家具體的介紹一下吧。

第一、維生素K2的作用與功效

首先維生素K2對于患者的身體來說是比較有好處的，因?yàn)楹芏鄫雰涸趦和瘯r(shí)期沒有獲得充足的鈣物質(zhì)，因此對于骨骼發(fā)育會(huì)有很大的影響，甚至可能會(huì)影響身高，而且從一定程度上講鈣物質(zhì)的缺失還會(huì)是老年時(shí)期的骨質(zhì)疏松提前發(fā)生。

其次維生素K2對于上述的癥狀是可以起到明顯的治療效果的。很多人都認(rèn)為，如果人體出現(xiàn)缺乏鈣物質(zhì)的情況，單純性的補(bǔ)充鈣物質(zhì)就可以，但是在缺鈣的時(shí)候除了要補(bǔ)充鈣物質(zhì)之外，同時(shí)還要補(bǔ)充維生素D3，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素K2可以起到明顯的治療效果。

第二、維生素k2可以長高嗎

維生素K2對于嬰兒以及兒童的身體來說是比較有好處的，尤其是對于孩子的身高來說。維生素K2不僅可以防止和抑制骨質(zhì)疏松，同時(shí)還具有其他的好處，對于肝臟的驅(qū)毒作用以及減少血壓等效果都是非常明顯的，因此適當(dāng)服用是比較有利的。

維生素K2的食物是比較多的，除了雞蛋黃當(dāng)中含有大量的維生素K2之外，綠葉子的蔬菜和水果當(dāng)中都含有大量的維生素K2。雖然維生素K2對于患者的身體來說是有較好的功效與作用，但是并不能夠長期以及大量的去服用。