蜂蜜柚子茶

盛夏已經(jīng)來(lái)臨了，這個(gè)時(shí)候我們可以通過(guò)食用蜂蜜柚子茶來(lái)達(dá)到滋陰養(yǎng)顏的效果，不過(guò)蜂蜜柚子茶對(duì)于我們的身體健康依然有著非常多的好處，主要體現(xiàn)在蜂蜜柚子茶能夠達(dá)到清熱潤(rùn)腸的效果，很多人在夏天的時(shí)候容易出現(xiàn)肝火過(guò)旺、便秘等方面的情況，通過(guò)食用蜂蜜柚子茶就能夠很好地做到滋陰養(yǎng)顏啦。由于市面上所販賣的蜂蜜柚子茶比較的昂貴，我們可以通過(guò)自制蜂蜜柚子茶的方法來(lái)達(dá)到良好的功效作用。

蜂蜜柚子茶的做法

首先準(zhǔn)備好柚子、檸檬、冰糖和蜂蜜，將上述的材料洗干凈即可。這個(gè)時(shí)候我們可以通過(guò)鹽水來(lái)洗干凈檸檬，因?yàn)橥饷尜?gòu)買的檸檬當(dāng)中通常都有一層厚厚的蠟，在鹽水的作用下更容易將這層蠟洗去。

將柚子肉弄成一下快，然后將所有的檸檬也切成一下快，柚子肉可以放在鹽水里面浸泡八個(gè)小時(shí)，這樣就能夠有效地去除柚子塊當(dāng)中的苦味，這樣對(duì)于我們的身體健康是非常有好處的。然后將柚子果肉和檸檬小塊一起用粉碎機(jī)打成粉末，將這些粉末全部放入到器皿中備用。

準(zhǔn)備好一口大鍋，將上述的食材放入到這口大鍋當(dāng)中，然后加入一定量的冰糖和蜂蜜，用大火去熬煮，期間我們可以用木勺不斷地膠東，以免出現(xiàn)粘鍋的情況，然后關(guān)火，等到國(guó)內(nèi)的蜂蜜柚子變得非常黏稠以后，就可以關(guān)火冷卻，稍等片刻后就得到蜂蜜柚子茶啦。