蝦青素與花青素

生活中我們都知道，很多的物質都是不能夠同時服用的，否則會導致效果大打折扣。而所示兩者比較傲適合的物質合在一起就是事半功倍的效果，其實很多時候這種科學類的研究，在中醫(yī)中更為合適。那么花青素和蝦青素一起吃合適嗎？

其實很多人都想要知道花青素和蝦青素一起吃是否合適，對于人們來說這種物質主要的作用是抗氧化作用，因此對皮膚有著很大的好處，能夠讓人美容養(yǎng)顏，變得美白一些，同時也能夠改善生皮膚的活性，讓皮膚更具有活力更有彈性呢。那么對于人們來說這兩種具有抗氧化作用的物質是否適合一起吃呢？

其實花青素和蝦青素一起吃并不合適，因為其中花青素不僅具有抗氧化作用，同時還具有氧化的效果，因此若是一同吃的話人呢么嘗試的使用也許會起到反作用，畢竟花青素還具有助氧化作用，也是因此才不建議長時間使用花青素的，而蝦青素則是可放心使用的，當然了，對于人們來說，身體對已這兩種物質過敏的體制也是不適合使用的，同時因為是功能性的食物，具體的攝入還是需要遵循醫(yī)囑為好。

花青素和蝦青素是兩種不同的物質，那么從營養(yǎng)學以及保健學角度來說，這兩種物質都是對身體有益的，但是也應該對癥下藥?；ㄇ嗨睾臀r青素的區(qū)別就是在于治療疾病以及主攻方向的不同?；ㄇ嗨卮蠖鄶?shù)都是以一種普通的保健品為主，但是蝦青素是可以進行各種的身體保健機能的調節(jié)，也并不能說多有效，但是畢竟還是有好處的。

不過我們在很多保健品當中都可以看到花青素，花青素具有提高免疫力的效果，只不過這是屬于平常的食品添加，也就是說平常的花青素基本上就好像是我們做食療一樣，并沒有什么太明顯的效果，但是長此堅持下去的話還是會有效果的，所以說花青素和茶青素最大的區(qū)別其實也就在于兩者的名稱不同。

花青素和蝦青素的區(qū)別還有一點就是在保健品配方當中，使用的成本是不同的，花青素與蝦青素的成本卻略有不同，所以說廠家在使用的過程當中也會進行區(qū)分，所以花青素和蝦青素兩者之間并沒有什么太大的區(qū)別，更多的全都是在為我們的健康身體做努力，所以在補充身體健康以及營養(yǎng)的過程當中，應該充分的去了解各種不同產(chǎn)品的區(qū)別。

花青素和蝦青素很多人都聽說過，但是卻不知道這兩者有什么區(qū)別?；ㄇ嗨厥堑谌漠a(chǎn)品，而蝦青素是第四代的產(chǎn)品，也就是最新一代的產(chǎn)品。蝦青素在含量以及安全性等方面都更加的成熟，而且要更加可靠，療效以及保障方面更加的突出?；ㄇ嗨夭粌H可以美容養(yǎng)顏，還是抗衰老的營養(yǎng)補充劑。想傾訴可以治療腸胃疾病，比如惡心，嘔吐的。那具體的花青素和蝦青素有什么區(qū)別呢？我們一起了解一下。

首先，從對眼睛的抗氧化效果來說。花青素有抗氧化性，并且抗氧化作用與維生素e相比要高出五十倍左右。要比維生素c高出二十倍左右。蝦青素則是一種類胡蘿卜素是純天然的抗氧化劑，對眼睛的抗氧化功能，要高出花青素一百五十倍，因此蝦青素對于眼睛來說是最好的補藥，對于眼部疲勞以及慢性腫瘤的抑制都有不錯的效果。

其次花青素和蝦青素的區(qū)別還體現(xiàn)在提取物方面?；ㄇ嗨刂饕勺杂谒{莓等植物當中，而蝦青素主要提取與藻類之中，但是兩者共同的特點，都是具有抗氧化作用，可以清除體內的自由基。