你好,現(xiàn)在生活節(jié)奏快,多數(shù)人選擇熟食,酵素活性被破壞了,我們身體從吃進(jìn)去的食物中獲取氨基酸制造代謝酵素,而這些氨基酸只有動(dòng)物產(chǎn)品才有,它結(jié)合許多的植物產(chǎn)品才能形成完整的氨基酸來源,但由于烹調(diào)的過程中,酵素大多被破壞了;而且當(dāng)人的年齡漸增,制造酵素的能力日減,因此經(jīng)常補(bǔ)充點(diǎn)生酵素天然水果酵素吃了對(duì)身體好。
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