食用酵素輕食有什么好處

回復時間：2017-07-14 08:51:24 74次

　消除浮腫并瘦身 　　實行斷食后，便能抑制自由基的生成。所謂自由基就是會造成細胞氧化，也可說是讓身體的「生銹」的物質。自由基也是造成肌膚老化的原因之一。藉由斷食，有效降低自由基的生成后，除了讓斑點、皺紋變少外，肌膚和頭發(fā)也變得更有光澤，當然體重也會隨之減輕。還有，也因為浮腫消除的關系，身體曲線看起來更加勻稱。也有人打呼聲變小了。

內容僅供參考 回答時間：2017-07-14 08:53:24

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