當前位置：健康問答 >瘦身美胸 >纖體瘦身 >內服減肥

健身如何正確補充蛋白質？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽103次 | 分類：內服減肥 | 2017-07-21 07:56:55

最佳答案

增肌減脂的你，每天能吃夠1g/斤重量的蛋白。假設一個50公斤的運動女生，每天攝取50g的蛋白質便足夠。

內服減肥專家推薦 | 2017-07-21 07:56:55 1

猜你喜歡

康寶萊(Herbalife)全能減重配方【原裝進口版】佐力片90粒

市場價: ~~￥418.00~~

活動價: ￥368.00
康寶萊(Herbalife)草本濃縮速溶茶飲檸檬味【原裝進口版】102g

市場價: ~~￥419.00~~

活動價: ￥368.00
康寶萊(Herbalife)纖維素片/消脂錠【原裝進口版】90粒（新包裝）

市場價: ~~￥418.00~~

活動價: ￥289.00
維萃美(Victorymade)營養(yǎng)蛋白奶昔粉草莓口味500g

市場價: ~~￥498.00~~

活動價: ￥398.00
維萃美(Victorymade)純天然綜合排毒瘦身營養(yǎng)素60粒

市場價: ~~￥280.00~~

活動價: ￥189.00
康寶萊(Herbalife)細喜錠/細腰片Cell-U-Loss【美國產/臺灣進口版】90片

市場價: ~~￥202.00~~

活動價: ￥128.00
維萃美(Victorymade)草本減肥片60片

市場價: ~~￥320.00~~

活動價: ￥208.00
康寶萊(Herbalife)美纖寶纖維素片150片

市場價: ~~￥239.00~~

活動價: ￥210.00
維萃美(Victorymade)營養(yǎng)蛋白奶昔粉巧克力口味500g

市場價: ~~￥498.00~~

活動價: ￥398.00

相關問答

問【內服減肥】雙醋瑞因吃了3個月沒效果
已有專家回復 2024/6/14 9:50:50
問【內服減肥】減肥吃雞蛋還是鴨蛋，你是這樣認為的嗎
已有專家回復 2024/6/3 3:44:41
問【內服減肥】減肥要多喝水嗎
已有專家回復 2024/5/31 10:30:03
問【內服減肥】水果酵素能夠減肥嗎
已有專家回復 2024/5/31 8:03:33
問【內服減肥】吃什么瘦肚子脂肪最快
已有專家回復 2024/5/31 3:23:53
問【內服減肥】運動減肥如何正確喝水
已有專家回復 2024/5/29 10:23:20
問【內服減肥】女生減肥吃什么水果
已有專家回復 2024/4/11 2:25:10
問【內服減肥】蠶豆能減肥嗎
已有專家回復 2024/4/11 2:16:50
問【內服減肥】減肥能吃皮蛋嗎
已有專家回復 2024/4/11 2:09:45
問【內服減肥】減肥茶引起經期提前怎么辦
已有專家回復 2024/4/11 2:08:48
問【內服減肥】每天早上吃一個雞蛋可以減肥嗎
已有專家回復 2024/4/11 1:53:38
問【內服減肥】減肥期間能吃面條嗎
已有專家回復 2024/3/29 5:51:26
問【內服減肥】左洛夏的功效
已有專家回復 2024/2/21 1:37:27
問【內服減肥】水有熱量嗎
已有專家回復 2023/12/27 2:18:58
問【內服減肥】五指毛桃土茯苓湯能減肥嗎？
已有專家回復 2023/12/22 3:31:09
問【內服減肥】高熱量食物
已有專家回復 2023/12/22 3:02:53
問【內服減肥】什么水果熱量低又飽腹
已有專家回復 2023/12/22 3:02:07
問【內服減肥】熱量低的食物
已有專家回復 2023/12/22 1:54:46
問【內服減肥】一根糯玉米的熱量
已有專家回復 2023/12/22 1:36:10
問【內服減肥】低卡熱量蔬菜有哪些
已有專家回復 2023/12/14 3:41:13

相關文章

高效降酸，維萃美在行動
在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，一種名為痛風的疾病正悄然影響著許多人的健康。痛風，這個與尿... 2024/11/13 8:57:04
維萃美復合鵝肌肽：痛風患者的福音
痛風，這一由嘌呤類物質新陳代謝紊亂引發(fā)的疾病，讓許多人在享受美食的同時，不得不面... 2024/11/13 8:56:09
育血新選擇，維萃美育鐵片
在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，許多朋友或許都曾經歷過這樣的瞬間：頭暈目眩、手腳冰涼，或是... 2024/11/13 8:55:15
紐賽爾天睿雨生紅球藻飲品效果如何紐賽爾天睿雨生紅球藻飲品成分
在現(xiàn)代生活中，尋找一款能夠助力健康、提升生活品質的飲品顯得尤為重要。紐賽爾天睿雨... 2024/11/13 8:54:56
紐賽爾天睿雨生紅球藻飲品多少錢紐賽爾天睿雨生紅球藻飲品用法
在追求健康與美麗時，一款高效、安全且價格合理的營養(yǎng)飲品十分重要，而紐賽爾天睿雨生... 2024/11/13 8:53:41
紐賽爾天睿雨生紅球藻飲品功效紐賽爾天睿雨生紅球藻飲品孕婦能用嗎
紐賽爾天睿雨生紅球藻飲品作為一款蘊含豐富天然成分的營養(yǎng)飲品，正以其獨特的健康益處... 2024/11/13 8:52:12
福邁克增強型NMN18000是不是智商稅福邁克增強型NMN18000成分
福邁克增強型NMN18000作為一款融合了多種高效成分的營養(yǎng)補充品，自推出以來便... 2024/11/13 8:49:12
福邁克增強型NMN18000怎么樣福邁克增強型NMN18000使用方法
在追求健康與活力的現(xiàn)代社會，一款高效、安全且適用性廣泛的營養(yǎng)補充品顯得尤為重要。... 2024/11/13 8:47:57
福邁克增強型NMN18000的功效與作用福邁克增強型NMN18000安全嗎
在追求健康與活力的道路上，選擇一款高效、安全的營養(yǎng)補充品至關重要。福邁克增強型N... 2024/11/13 8:46:35
氧氣能量精氨酸男士精力膠囊是智商稅嗎氧氣能量精氨酸男士精力膠囊成分
在健康需求日益增長的今天，各種營養(yǎng)補充品琳瑯滿目，讓人眼花繚亂。氧氣能量精氨酸男... 2024/11/13 8:44:47

熱門問答

熱門標簽

命百年安氏健悅基因福邁克奧科維愛美茵梵姿妤信森護健態(tài)好紐賽爾萊福莫爾永恩京無雙銀心牌健康源金盾葆貝適泛亞醫(yī)藥福圣牌日本Novino 吉荷堂措如圣方拉卡尼美源萊華孟牌