怎么喝蘋果醋減肥方法？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽63次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-07-21 08:32:34

最佳答案

1、稀釋蘋果醋：在水杯中加入1～2勺蘋果醋，也可加在菊花茶中，攪拌均衡后為使口感更香甜，可再加入一點(diǎn)肉桂粉，肉桂粉要選擇不含糖的品種，否則就不無法達(dá)到降低膽固醇的作用了。對于食用方式，建議每天在飯前1個半小時左右飲用一次。
2、溫?zé)岬奶O果醋：蘋果醋加熱后喝最好，將已經(jīng)稀釋調(diào)配好的蘋果醋放進(jìn)微波爐中進(jìn)行加熱(一定要在稀釋后再加熱)，在稀釋后加熱是為了防止蘋果醋中的有益成分，避免營養(yǎng)流失。而加熱后的蘋果醋，同剛剛調(diào)配好的蘋果醋一樣，具有增強(qiáng)新陳代謝的作用，從而促進(jìn)脂肪燃燒。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-07-21 08:32:34 1

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