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早上爬樓梯半個(gè)小時(shí)能瘦嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽60次 | 分類：內(nèi)服減肥 | 2017-09-12 16:00:00

最佳答案

這樣的運(yùn)動(dòng)的話可能在2到3斤左右，減肥的話應(yīng)該要適量控制飲食能量攝入以及多進(jìn)行有效運(yùn)動(dòng)鍛煉

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-12 16:00:00 1

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