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我想了解一下應該怎么減胸部效果比較好？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽80次 | 分類：內服減肥 | 2017-09-15 02:47:38

最佳答案

在做體育鍛煉的時候可以選擇多做胸肌群的力量練習，這樣子能夠有效消耗胸部脂肪。另外兩肘側曲于肩側做繞環(huán)運動也能夠幫助縮小乳房。除此之外還需注意飲食，一些含雌性激素比較高的食物不要多吃。

內服減肥專家推薦 | 2017-09-15 02:47:38 1

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