不錯的排毒食品有哪些？能否解釋一下

朋友想用食品排毒，可是不知道用哪些。想知道不錯的排毒食品有哪些？能否解釋一下

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽59次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-09-29 01:01:16

最佳答案

在食材的選擇上，一些排毒食品都是不錯的選擇:水果類的蘋果、檸檬、奇異果;蔬菜類的黃瓜、苦瓜、芹菜、番茄;粗糧類的玉米、薏仁、燕麥與綠豆，都可以搭配食用。烹調(diào)方式則盡量生食、或是采用水煮的方式，越少烹調(diào)接近原始越好。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-29 01:01:16 1

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