對于頑固的體質(zhì),最好每天吃三袋。建議飯前早上喝一袋。其次,您可以在下午茶時喝一袋。它可以防止饑餓并增強保護(hù)感。此外,在晚餐時再帶一個袋子,可以作為餐點代替。它包含多種谷物和維生素,可以確保人體的營養(yǎng)平衡,并且不添加化學(xué)試劑或防腐劑。對減肥有很好的輔助作用。它可以抵抗各種食物的誘惑。而且它的糖和脂肪含量低。對于頑固的體質(zhì),最好做些運動。這樣可以更好地降低脂肪率。
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