是的,但要在短時(shí)間內(nèi)看到明顯的瘦身效果是不可能的,因?yàn)樗吘故且环N食品,除了能促進(jìn)人體脂肪代謝外,還能起到一定的提神醒腦作用,7天瘦10斤的可能性就比較小了。事實(shí)上,減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,希望大家不要過(guò)分追求速度,而是要在長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程中,塑造好身材。
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