拔罐減肥不按要求吃會有減肥效果嗎

回復(fù)時間：2021-04-25 01:52:18 24次

如覺得肥胖要減肥的話，不建議采用拔罐的方法，會有一定的副作用，還會出現(xiàn)反彈情況，建議合理控制三餐少吃甜品油炸食品，建議晚餐少吃主食，以水果代替，每天堅持兩小時有氧運動，有助于達(dá)到減肥的效果，也有利于身體健康，但注意一定要堅持下去。

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