減肥藥有人推薦嗎,真實(shí)情況怎樣的?想知道有什么好的減肥藥推薦嗎
健康減肥瘦身是合理的飲食搭配運(yùn)動(dòng),不推薦服用任何減肥產(chǎn)品,減肥藥物大多有副作用,長(zhǎng)期服用會(huì)引起惡心、眩暈、胃腸疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等,當(dāng)然也會(huì)有個(gè)體差異。經(jīng)期后幾天可以做一些舒緩運(yùn)動(dòng),如散步等,經(jīng)期后一周是減肥的黃金時(shí)期,可以在控制飲食的前提下,做一些全身性的有氧運(yùn)動(dòng),如跳繩,慢跑,快走,游泳等。
內(nèi)服減肥專家推薦 | 2021-04-26 02:26:45 0市場(chǎng)價(jià): ¥418.00
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