有什么好的減肥藥推薦嗎

回復(fù)時(shí)間：2021-04-26 02:26:45 15次

健康減肥瘦身是合理的飲食搭配運(yùn)動(dòng)，不推薦服用任何減肥產(chǎn)品，減肥藥物大多有副作用，長期服用會(huì)引起惡心、眩暈、胃腸疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等，當(dāng)然也會(huì)有個(gè)體差異。經(jīng)期后幾天可以做一些舒緩運(yùn)動(dòng)，如散步等，經(jīng)期后一周是減肥的黃金時(shí)期，可以在控制飲食的前提下，做一些全身性的有氧運(yùn)動(dòng)，如跳繩，慢跑，快走，游泳等。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-04-26 02:28:45

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