什么樣的減肥方法不反彈呢？

回復(fù)時(shí)間：2021-04-27 02:10:26 15次

目前減肥的方法有很多種，藥物減肥、食物減肥、運(yùn)動(dòng)減肥、針灸減肥，還有手術(shù)減肥。沒(méi)有不反彈的方法。反彈與否在于你自己。建議你采用綜合減肥方法，也就是控制飲食和加以運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)就是每天都要運(yùn)動(dòng)以出汗為度。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-04-27 02:12:26

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