想減肥,聽說可以控制主食,減肥主食可以吃什么呢?

想減肥,聽說可以控制主食,減肥主食可以吃什么呢?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽89次 | 分類: 內(nèi)服減肥 | 2014-06-24 16:24:48

最佳答案

想要減肥主食可以吃米飯,米飯中含有的糖分比較小,少吃面食,多吃含有碳水化合物的食物,想水果蔬菜之類的。適當?shù)倪\動。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2014-06-24 16:24:48 1

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