21天減肥法第三階段的注意事項(xiàng)

回復(fù)時(shí)間：2021-05-28 07:45:39 102次

21天減肥法也是有一些注意事項(xiàng)的，比如說(shuō)在進(jìn)食主食的過(guò)程當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦卟撕退?，但是并不能夠過(guò)量食用，除此之外在這一期間并不能夠食用甜食和主食，并且脂肪也不能攝入，因?yàn)檫@一階段是消脂階段，第3階段才能進(jìn)行正常飲食。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-05-28 07:47:39

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